Fitkid

Wir haben ein sehr großes Förderprogramm in den Bereichen gesunde Ernährung und Bewegung. Mit viel Spass und Spiel werden den Kinder alle wichtigen Gesundheitsaspekte näher gebracht und als zukunftsprägendes Lernen vermittelt.

In unserer hauseigenen Küche wird das Essen nach dem Ernährungsprogramm OPTIMIX (empfohlen von der Deutschen Gesellschaft für Enährung) gekocht. Das Essen wurde 2009 sehr erfolgreich einer Nährwertanalyse unterzogen - unsere Kinder sind optimal ernährt. Aufgrund unserer guten Arbeit sind wir im Juni 2009 als Fit Kid Kita zertifiziert worden. Damit die Kinder auch in Zukunft von unserem Konzept profitieren bieten wir ein großes Gesundheitsprogarmm an:

  • täglich gesundes Frühstück (Müsli, Vollwertbrot, gesunde Aufstriche, Obst,Rohkost)
  • aktive Teilnahme an der Vorbereitung der Mittagsmahlzeiten ( auch die ganz jungen Kinder helfen schon fleißig)
  • Kochbücher für Eltern – unsere Rezepte verteilen wir gerne an die Familien – so kann auch zu Hause sehr gesund gekocht werden. Die Kochbücher finden Sie auch auf unserer Internetseite.
  • Es gibt gesunde Zwischenmahlzeiten – so lernen die Kinder ganz automatisch die gesunde Alternative zu Süßigkeiten
  • Förderung der Selbständigkeit im Umgang mit Lebensmitteln und Mahlzeiten
  • Gezielte Übungen zur Körperwahrnehmung
  • Aktive Angebote zur Vermittlung von Esskultur und Kulturtechniken – hier lernen die Kinder alles rund um die Themen Tischkultur und Rituale bei Festen und Feiern
  • Spielerische Angebote zur Vielfalt der Lebensmittel machen die Kinder neugierig auf gesundes Essen und ermutigen zu probieren
  • Unser bunter Fotospeiseplan hängt für Kinder und Eltern im Flur- die Frage „was gibt es den heute“ wird meistens mit „oh lecker“ beantwortet
  • Eltern werden in die Arbeit einbezogen, ob als Vertretung der Köchin oder in der Weckmannbackstube- hier lernen auch Eltern immer wieder dazu

Gute Ernährung ist eine wichtige Vorbeugung vor Übergewicht und daraus entstehenden Erkrankungen.

Die Sonnentropfen backen einen Kuchen
Die Sonnentropfen backen einen Kuchen
Vorbereitung zur Mittagsmahlzeit
Vorbereitung zur Mittagsmahlzeit